捐血

捐一包血，可以拯救3個生命，有關捐血的事情，您了解多少呢？
（八）减轻体重

马来西亚人最爱吃了，但如果你的腰围越来越大，或许你该做些事情了。你可知道透过捐血你就能消耗650卡路里，而且每捐出一品脱（pint）的血，你就能减轻一磅（约0.45公斤）的体重？只需躺下一会儿就可以减肥，能帮助他人又能同时瘦身，何乐而不为呢？

（七）免费健康检查

在你捐血前医务人员将会免费替你做身体检查。他们会让你知道你的血型、血压、胆固醇指数，还有一些你该注意的健康问题。这绝对比你去普通科医生那里体检还要划算！

（六）第一等医护病房

不管你为何而入院，舒适度是主要考量之一。在马来西亚，如果你捐血达到一定的次数，你就可免费享用第一等的医护病房。当然你必须到国家捐血中心(Pusat Darah Negara)或相关医院捐血，才能得到这优惠。更多详情和优惠，请参阅http://bit.ly/1uRPetK。

（五）免费B型肝炎疫苗注射

B型肝炎可不是开玩笑的，它会侵蚀你的肝，而且比HIV更容易传染50至100倍。马来西亚共有140万人患上B型肝炎，所以请确保你有注射B型肝炎疫苗。如果你一年内捐血超过两次，你就能获得免费B型肝炎的疫苗注射。当然这也只是在国家捐血中心(Pusat Darah Negara) 捐血才有的优惠哦。

（四）促进血液新陈代谢

捐血会消耗红血球并迫使骨髓产生新的血细胞。这就好比我们浏览网页时的“刷新”（refresh）按钮一样，你的身体也会被“刷新”，重获能量，做起事来更有精力！

（三）减少患癌风险

癌症可说是大多数人都害怕患上的疾病。在马来西亚，癌症病患率有逐渐增长的趋势——从2008年的32,000宗新病例，上升至2012年的37,400宗。每天吃不健康食品如加工肉类，或呼吸污染空气等原因，都让我们的患癌机率大大提高。但是如果你有固定捐血的习惯，你就可以减少患上结肠癌、胃癌、肺癌、肝癌或喉癌的风险。预防胜于治疗，你要为你的健康着想啊。

（二）减少心血管疾病机率

心血管疾病是马来西亚近三十年来位列第一的死亡疾病。但不用太担心，捐血就能大大减少你患上心脏病或心血管疾病的机会。怎么说？心血管疾病是跟血液铁含量有关的。如果铁含量过高会使血液粘稠，长期血液粘稠则会使我们的毛细血管阻塞。透过捐血，你就可把过多的铁含量从身体排出，让你的血液畅顺流通。

（一）全民团结，心血相连

这是捐血最重要的原因。捐血让我们明白每一个人都是一样的，我们都是大自然生命共同体。在捐血行动中，再多的社会及文化差异终将变得无所谓。

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